中央纪委内设部门点名四个“内鬼”，有反腐信号-ADOUQOEGGFGADA-

国产凌凌漆粤语版电影 ,风流老板俏秘书豆瓣

天美传媒精东影业皇家华人,欧美最猛做爰XXXⅩ在线视频

我国自主设计建造，首航！私人玩物国产一区

一百款流氓软件 ,漂亮的丰年轻的继拇了中

精品泄密反差婊,国产欧美日韩精品视频一区二区

近几年来结直肠癌发病率逐年上升，严重危害人们的身体健康，给家庭和社会带来沉重的负担。结直肠癌早期没有什么明显症状，很多最初往往都是结肠小息肉或腺瘤，逐渐演变成结肠癌，在这期间有5~10年的漫长窗口期，但凡有一次结肠镜检查就能发现，积极干预它便不会向恶性发展。所以结肠镜是筛查、诊断和治疗结肠病变的重要手段。

那问题来了，我们的肠道那么长，平时又有很多排泄物，如何让我们的医生能够在结肠镜检查中第一时间清晰地发现这些小息肉呢？如果一个不合格的肠道准备会让我们操作医生的内镜“遨游在粪水里”，医生要不停地冲洗肠道，还有可能被排泄物堵塞结肠镜的孔道，所以肠道准备的成功与否也成为结肠镜检查操作成败的关键因素，接下来我们来看看如何力求有个完美的肠道准备，能让我们的医生顺畅清晰地完成结肠镜检查。

1. 做结肠镜前可以吃饭吗？

很多人认为要做结肠镜了，前一天不能吃东西，甚至一周只能喝粥，对肠道准备有莫名的恐慌。其实不然，我们要科学地对待，按照指南中的推荐，一般只需要24小时内的饮食选择低渣饮食就足够了，如果平时肠蠕动比较慢或者便秘人群，建议提前两到三天吃低渣饮食，或提前吃点通便药物。何为“低渣饮食”，就是纤维素含量很低的食物，例如：白粥、面条、白面包、豆腐、奶酪、蛋、鱼肉等等，蔬菜可选胡萝卜、土豆，水果可选香蕉。

同时要注意不建议食用以下食物：全麦面包、芹菜、海带、木耳、坚果等。还要避免食用带皮带籽的食物带皮红枣、西瓜、火龙果等带籽瓜类、猕猴桃、番茄等等。为什么要低渣饮食呢？这是因为，其一，粗纤维的食物残渣，在吃泻药做肠道准备时，不容易被排出来，往往会留在肠腔呢。其二，结肠镜的吸引孔道最粗的也只有3.7mm，因此那些蔬菜、水果留下的粗纤维，很难被吸引出体外，不大不小的还可能把镜子的吸引孔道给堵住。

番茄不是低渣食物吗？为啥结肠镜前也不能吃呢？一方面，番茄的籽在吃泻药做肠道准备时不容易被拉出；另一方面，番茄比较软烂，容易吞咽，难免有些成块儿“下肚”，在做结肠镜时，它那红嘟嘟的颜色和外观，很像“肠息肉”，要通过冲洗才来分辨，这无疑给检查增加了时间，还容易掩盖真正的病变（如息肉）。

2. 喝泻药很痛苦吗？

很多人跟我们吐槽，其实做结肠镜最怕的是做肠道准备，喝泻药的过程太痛苦了。泻药咸涩太难喝，而且喝的胃胀难受，有一次好不容易都喝下去了，没过几分钟却又都吐掉了，实在太难受，对做结肠镜望而却步。那能不能少喝点，有没有口感好些的泻药呢？其实，我们如果掌握些小窍门，喝泻药这件事就变得没那么困难了。首先，我们的泻药需要分成检查前日晚和检查日，两个时间段服用，而且必须明白泻药一定要喝足量的，否则就起不到良好的效果。

我们将最常用的“聚乙二醇电解质散”为例，我们大多数亚洲成人一次完整的肠道准备建议是三盒聚乙二醇电解质散+3升水，操作前一晚六、七点可以将第一盒+1000毫升水喝下，需要注意的是应该缓缓在一个小时内匀速喝完，这样会防止我们的胃突然承受大量液体而造成呕吐；其次，因为我们的泻药会让我们短时间内大量腹泻，大量丢失电解质，泻药内添加电解质粉是为了让我们及时补充，但就是这个电解质粉成为我们觉得口感很差的根本原因，我们可以将泻药进行小小的改良，可以用无渣橙汁或者运动饮料来替代白开水冲兑泻药，这样就大大改善了让我们皱眉的不良口感，使得泻药服用过程变得轻松自如。再有，就是服下泻药之后，我们可以采取一些举措来提高效率，比如用手掌顺时针按摩腹部，不要坐在沙发上，需要来回走路以增加胃肠道的蠕动，有利喝下的泻药往肠道下行，利用重力作用促进肠道液体的排空，以达到较好的肠道准备效果。

3. 检查当天几点喝泻药？

检查当天我们可以根据自己选择去做结肠镜的时间来决定我们几点喝泻药，如果我们预约在上午9点做检查，那我们就需要凌晨3点开始服用，2盒聚乙二醇电解质散+2000毫升水，在2小时内匀速喝完，凌晨5点后就禁食禁饮了。如果我们起不了这么早，凌晨5点开始服用泻药，7点服用完成，那我们就应该选择上午11点到内镜中心做检查。有些人问为何要这么严格呢，我不可以喝完泻药马上做吗？做麻醉结肠镜的人是不可以，因为麻醉要求起码空腹4小时，如果麻醉时胃内仍有大量的水未及时排空，可能在麻醉后造成气道内误吸，严重者造成吸入性肺炎甚至迁延不愈，可能会明显影响生活质量。还有人问5点吃好泻药一定要9点到内镜中心吗？我可以晚点来吗？ 回答是以肠道准备完成后6小时内肠道状态最佳。还是那句话，我们要科学地对待，指南指出我们的肠道准备完成后的6小时内，肠道状态是最佳的，超过6小时之后小肠内的食物残渣又开始慢慢涌向了大肠，超过时间越久，就会让我们的肠道准备前功尽弃。

4. 要泻到何种程度才算合格？”

我们检查日的泻药服用后，就会连续排便，当我们泻到马桶里是清水样了，就表示合格了，如果浑浊、还有食物残渣就是不合格，此时，就需要我们再酌情加用1盒~2盒泻药，配合相应的水，直至我们排干净为止。

作者：沈锐 上海交通大学医学院附属瑞金医院

　　财联社6月6日电，山东青岛胶州市推出房票安置、购房补贴、商品房团购、共有产权人才房等多项激励政策和举措，促进房地产市场高质量发展。参与商品房团购，还有多项优惠政策。一是年度最低价保障，确保团购池房源为2024年度内同等房源市场最低价，且为网签后半年内最低价。二是在此基础上，争取开发企业再让利5 ⛅%~10%。三是购买家庭首套房且收入相对困难的，首付款可按5 ♑0%缴纳，剩余50%首付款可缓交1~2年交齐。这意味着，胶州的政策更进一步，在1 ⏪5%首套房首付比例的基础上，可做到7.5 ♑%的最低首付比例。（详情点击文末“阅读原文”）

男人不想复合的迹象,暗夜蔷薇魅

夜天干天干啦天干天天爽 ,日本8一12周岁a在线

歌剧院里上演昆剧大戏,宝贝我不想带小雨伞啦

　　此外，范鸿达教授认为，“神秘且极具吸引力”的中东将吸引越来越多的中国游客。他说：“有经济实力出境游的中国游客，可能已经去过美国和欧洲许多次了，所以中东显然是下一个对他们有吸引力的目的地。”

　　一是湖北枝江酒业股份有限公司被要求补税8500万元，因这笔税款被追溯至19 ♌94年，使得税务“倒查30年”成为舆论焦点。二是宁波博汇化工科技股份有限公司3月份收到当地税务要求补税5亿元的通知，最近企业宣布停产。

发现间谍疑情如何举报？巩固安全防线 一图详解,BBBBBB性BBBBBB

中国速度！京广高铁全线按时速350公里运营国产精品爽爽va在线不卡

　　[#沈阳一住宅疑液化气罐爆炸致1死 ⛹3伤#]据沈阳消防通报，4月10日6时1 ✌5分，沈阳市苏家屯轻飏小筑小区一住宅楼1 ❌4楼1号疑似液化石油气罐发生爆炸后起火，消防、公安、应急、1 ♓20等部门赶赴现场处置。 6时56分，现场明火被扑灭，过火面积约10平方米，事故原因正在调查中。10时许，记者从沈阳市应急部门获悉，事故致1人死亡、3人受伤。（记者：傅应林 拍者：尚小嫚 运营：李卿 制作：张笑然）

贵州黄果树瀑布：清凉避暑醉游人,亚洲国产一区私人影院

北京科博会7月中旬举办 首次推出“线上磋商系统”,多p混交群体交乱嗯啊漫画

保罗·沃克女儿出演《速度与激情10》称自己很幸运,伊人久久综合热

中国海警：再次正告菲方,古代兄妹恋宠文带肉np

因声结缘？最新研究揭开声音的秘密,ASIAN极品呦女撒尿

640乘480黑丝手机壁纸,2023长空之王免费观看

医生好大好爽我要 ,国产精品女同一区

日本爽爽爽爽爽爽在线观看免,花季传媒导航

免费看成年人视频,粉色fulao2线路检测1

亚洲一区二区三区重口

长春光机所在超大口径非球面光学反射镜检测上获新突破自拍电影网站

邮箱：39987091@qq.com返回搜狐，查看更多

责任编辑：